Yozgi kiyimning vazifasi — qulaylik
Issiq kunlarda bolaning kiyimi tanani ortiqcha qizdirmasligi, havoning aylanishiga va erkin harakatga xalaqit bermasligi kerak. Qalin yoki tanaga yopishib turadigan kiyimda bola tezroq terlaydi va o‘yin paytida noqulaylik sezishi mumkin.
Bolaning yoshi, faolligi, sayr joyi va ob-havoni birgalikda hisobga oling. Kiyim sonini qat’iy qoida bilan emas, bolaning holatiga qarab moslashtirish foydaliroq.
Yengil va havo o‘tkazadigan matoni tanlang
Paxta yoki zig‘ir kabi havo o‘tkazadigan matolar kundalik sayr uchun qulay bo‘lishi mumkin. Mato yumshoq, terini ishqalamaydigan va bola harakatlanganda tortmaydigan bo‘lsin. Kengroq bichim havo aylanishiga yordam beradi.
Ochiqroq ranglar quyosh nuri ostida to‘q ranglarga qaraganda kamroq qizishi mumkin. Biroq rangning o‘zi yetarli himoya emas: sayr vaqtini, soyani va terining yopiq qismlarini ham hisobga olish kerak.
- Yumshoq va havo o‘tkazadigan matoni tanlang
- Bo‘yin, bel va qo‘ltiqni siqadigan kiyimdan saqlaning
- Faol o‘yin uchun erkin bichim tanlang
- Zaxira quruq kiyim olib yuring
Bosh kiyimni bolaga qulay qiling
Panama, kepka yoki soyaboni keng yengil shlyapa yuz va boshni bevosita quyoshdan himoyalashga yordam beradi. Bosh kiyim o‘lchami mos, nafas oladigan va ko‘rishni to‘sib qo‘ymaydigan bo‘lsin.
Bola bosh kiyimini yechib tashlasa, uni urishmang. Sababini tekshiring: u issiq, tor, qichishtiradigan yoki juda og‘ir bo‘lishi mumkin. Qulayroq modelni birga tanlash va uyda qisqa kiyib ko‘rish odatni osonlashtiradi.
Go‘dakni ortiqcha o‘rab yubormang
Go‘dakning qo‘l va oyoqlari kattalarnikidan salqinroq tuyulishi mumkin, shu sababli faqat kaftiga qarab yana bir qavat kiyim qo‘shish shart emas. Bo‘yin orqasi yoki ko‘krak qismi juda issiq va nam bo‘lsa, bola ortiqcha qizigan bo‘lishi mumkin.
Aravachani qalin mato bilan to‘liq yopib qo‘ymang: ichkarida havo aylanishi kamayib, harorat ko‘tarilishi mumkin. Soyabon yoki havo o‘tadigan himoyadan foydalaning va aravacha ichidagi holatni muntazam tekshiring.
Nam kiyimni vaqtida almashtiring
Faol o‘yin paytida futbolka, paypoq yoki ichki kiyim terdan namlanishi mumkin. Nam kiyim terini ishqalashi va bolaga noqulaylik berishi ehtimol, shuning uchun sumkada yengil zaxira kiyim saqlang.
Almashtirish paytida terida qizarish, toshma yoki ishqalanish bor-yo‘qligini ko‘ring. Terini quruq va salqin tuting; kuchli qichishish, pufakchalar yoki uzoq saqlanadigan toshma bo‘lsa, pediatr bilan maslahatlashish kerak.
Poyabzal va issiq yuzalarni unutmang
Yozgi poyabzal yengil, oyoq o‘lchamiga mos va faol o‘yinda mahkam turadigan bo‘lsin. Juda bo‘sh shippak yugurishda sirpanishi, tor poyabzal esa shish va ishqalanishga sabab bo‘lishi mumkin.
Asfalt, qum, metall sirpanchiq yoki bolalar maydonchasi jihozlari quyoshda juda qizib ketadi. Bola yalangoyoq yurishidan yoki o‘ynashidan oldin sirtni kaftingiz bilan tekshiring; qo‘lingiz uchun juda issiq bo‘lsa, boshqa joy yoki salqinroq vaqtni tanlang.
- Oyoqni ushlab turadigan qulay poyabzal tanlang
- Paypoq namlansa, almashtiring
- Issiq sirtni oldindan kaft bilan tekshiring
- Sayrni soyali va salqinroq joyga ko‘chiring
Bolaning holatini kuzating
Kiyim yengil bo‘lsa ham, issiqda tanaffus, soya va muntazam suv taklif qilish muhim. Bola odatdagidan lanj, juda injiq yoki uyquchan bo‘lib qolsa, boshi og‘risa, ko‘ngli aynisa yoki terisi juda qizib ketsa, uni salqin joyga olib o‘ting va kiyimini yengillashtiring.
Bola hushidan ketsa, tutqanoq kuzatilsa, o‘zini keskin yomon his qilsa yoki salqinlashtirgandan keyin ham holati yaxshilanmasa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
