Tiklanish davrida ovqatlanishning maqsadi
Gepatit A dan keyin bola bir muddat tez charchashi, ishtahasi pasayishi yoki ayrim taomlarni ko‘tara olmasligi mumkin. Ovqatlanishning maqsadi bolani majburlash yoki uzoq muddat qat’iy parhezga qo‘yish emas, balki shifokor ko‘rsatmasi bilan yengil va muvozanatli taomlarni asta-sekin qaytarishdir.
Bolaning yoshi, kasallikning kechishi, tahlillari va boshqa holatlari menyuga ta’sir qiladi. Shu sababli umumiy ro‘yxatni individual davolash rejasi deb qabul qilmang.
Qaysi taomlar yengilroq bo‘lishi mumkin?
Ko‘pincha qaynatilgan yoki dimlangan taomlar, bo‘tqalar, yumshoq sabzavotlar, mevalar, yog‘i kam oqsil manbalari va oddiy sut mahsulotlari bola uchun yengilroq bo‘lishi mumkin. Taomni oz-ozdan taklif qiling va bolaning ishtahasi hamda holatini kuzating.
Suv ichishi ham muhim, lekin qancha suyuqlik kerakligi bolaning yoshi va holatiga bog‘liq. Bola icholmasa, qayta-qayta qussa yoki suvsizlanishdan shubha bo‘lsa, pediatr bilan tezroq bog‘laning.
Vaqtincha nimalarni kamaytirish mumkin?
Bu ro‘yxat barcha bolaga bir xil va bir xil muddatga tegishli emas. Shifokor tavsiya qilgan cheklovlarni aniqlashtiring va bola o‘zini yaxshi his qilgach, taomlarni qanday qaytarishni so‘rang.
- Qovurilgan, juda yog‘li yoki achchiq taomlar
- Fastfud, chips, gazli va juda shirin ichimliklar
- Dudlangan mahsulotlar, kolbasa va kuchli qayta ishlangan yeguliklar
- Bola ilgari ko‘tara olmagan yoki alomatni kuchaytirgan taomlar
Bola ovqat yemasa
Kasallikdan keyin ishtaha darhol tiklanmasligi mumkin. Kichik porsiyalar, tinch muhit va tez-tez, ammo majburlamasdan taklif qilish yordam berishi mumkin. Bola faqat bir necha mahsulotni xohlasa, buni qabul qilib, menyuni asta-sekin kengaytirishga harakat qiling.
Ishtaha uzoq vaqt qaytmasa, vazn kamayishi, kuchli holsizlik, qorin og‘rig‘i yoki qusish bo‘lsa, keyingi rejalashtirilgan ko‘rikni kutmasdan pediatrga murojaat qiling.
