Rivojlanish juda tez, o‘lcham esa hali juda kichik
5–6-haftalarda embrionning asosiy tuzilmalari shakllanishda davom etadi. Miya va orqa miya rivojlanadigan nerv naychasi, yurak va boshqa a’zolarning dastlabki asoslari paydo bo‘ladi. Qo‘l va oyoqlar keyinchalik rivojlanadigan mayda kurtaklar ham ko‘rina boshlashi mumkin.
Bu ta’riflar rivojlanish yo‘nalishini tushuntiradi, ammo har bir homiladorlikdagi aniq vaqt bir xil emas. Bir necha kunlik farq erta tekshiruv tasvirini sezilarli o‘zgartirishi mumkin, shuning uchun bitta ko‘rsatkichni mustaqil talqin qilish kerak emas.
Yurak faoliyati haqida shoshilinch xulosa qilmang
Embrion yuragi juda erta shakllana boshlaydi va ayrim hollarda 6-hafta atrofida ultratovush tekshiruvida yurak faoliyati ko‘rinishi mumkin. Lekin ovulyatsiya sanasi, hisoblangan muddat va tekshiruv usulidagi farqlar sabab aynan shu paytda uni ko‘rmaslik hali yakuniy xulosa bermaydi.
Tekshiruv erta o‘tkazilgan bo‘lsa, shifokor vaziyatga qarab keyinroq qayta ko‘rik yoki boshqa kuzatuvni tavsiya qilishi mumkin. Natijani boshqa insonlarning tajribasi bilan emas, shaxsiy muddat va tibbiy baho bilan birga ko‘rib chiqing.
Sezgilar paydo bo‘lishi yoki umuman bo‘lmasligi mumkin
Bu haftalarda charchoq, ko‘krak sezgirligi, tez-tez siyish, hidlarga ta’sirchanlik, ishtaha o‘zgarishi yoki ko‘ngil aynishi kuzatilishi mumkin. Ko‘ngil aynishi faqat ertalab bo‘lishi shart emas. Shu bilan birga, o‘zingizni odatdagidek his qilishingiz ham mumkin.
Alomatlar kunma-kun o‘zgarishi tabiiy. Ularning kamayishi yoki kuchayishi orqali o‘zingizga tashxis qo‘ymang; bezovta qiladigan yangi holat bo‘lsa, shifokorga ayting.
Ko‘ngil aynishida kichik va moslashuvchan qadamlar
Oshqozon bo‘sh qolishi noqulaylikni kuchaytirsa, o‘zingizga mos kichik porsiyalarni tez-tez tanlab ko‘ring. Oddiy quruq non, kraker yoki hidi yengil taom ayrim ayollarga qulay bo‘lishi mumkin, lekin hammaga bir xil usul yordam bermaydi.
Suyuqlikni birdan ko‘p ichish qiyin bo‘lsa, oz-ozdan tez-tez ichish osonroq kechishi mumkin. Muayyan mahsulotni majburan yeyish, qat’iy parhez boshlash yoki ko‘ngil aynishiga qarshi dorini o‘zboshimcha qabul qilish kerak emas.
- Yoqimsiz hidi kuchli taomdan vaqtincha chetlaning
- Och qolmasdan, o‘zingizga mos kichik porsiyani sinang
- Suyuqlikni kun davomida oz-ozdan iching
- Dam olish uchun qisqa tanaffuslar ajrating
Birinchi qabulga tayyorlaning
Homiladorlik tasdiqlangach, kuzatuvni qayerda va qachon boshlashni aniqlash uchun tibbiy muassasa bilan bog‘laning. Qabul va tekshiruv vaqti individual holatga qarab belgilanadi; alomat bo‘lmasa ham, tibbiy tarixni muhokama qilish foydali.
Oxirgi hayz sanasi, avvalgi homiladorliklar, operatsiyalar, allergiyalar, doimiy kasalliklar va qabul qilayotgan barcha dorilarni yozib boring. Shifokorga ish sharoiti, ovqatlanish, emlash yoki ruhiy holat bo‘yicha savollarni ham bemalol bering.
Dori va qo‘shimchalarni faqat kelishib o‘zgartiring
Erta rivojlanish davrida dorilarga ehtiyotkor munosabat ayniqsa muhim. Retsept bilan berilgan dorini o‘zingizcha to‘xtatish ham, yangi dori yoki o‘simlik vositasini boshlash ham xavfsiz bo‘lmasligi mumkin.
Qabul qilayotgan narsalarning nomi va miqdorini shifokorga ko‘rsating. Sizga qaysi vitamin yoki qo‘shimcha kerakligi, uni qanday qabul qilish va mavjud dori bilan mosligi shaxsiy holatingizga qarab belgilanadi.
Hissiy o‘zgarishlarga ham joy bering
Quvonch, ikkilanish, xavotir va ishonchsizlik bir paytda kelishi mumkin. Homiladorlik haqidagi xabarni qachon va kim bilan bo‘lishish shaxsiy tanlov; bunga majburiy muddat yo‘q.
Yangiliklar va turli tajribalarni tinimsiz o‘qish xavotirni oshirsa, axborotga tanaffus qiling. Juftingiz yoki ishonchli yaqin bilan hislaringizni gaplashish, savollarni shifokorga yozib qo‘yish vaziyatni aniqroq va yengilroq his qilishga yordam beradi.
Qachon tez yordam so‘rash kerak?
Kuchli yoki bir tomonda to‘plangan qorin og‘rig‘i, ko‘p qon ketishi, hushdan ketish, kuchli bosh aylanishi, yelka og‘rig‘i, nafas qisilishi yoki umumiy holatning tez yomonlashishida kutmang. Bunday belgilarni masofadan turib xavfsiz baholab bo‘lmaydi.
Qayta-qayta qusish sabab suyuqlikni ushlab turolmasangiz, siyish sezilarli kamaygan bo‘lsa yoki juda kuchli holsizlik sezsangiz ham tibbiy yordamga murojaat qiling. Yengil bo‘lsa-da sizni xavotirga soladigan qonli ajralma yoki og‘riq haqida kuzatuvchi shifokorga xabar berish to‘g‘ri bo‘ladi.
Bu haftalarda xotirjam kuzatuv yetarli
5–6-haftalarda rivojlanish tez kechadi, lekin tashqi o‘zgarishlar hali deyarli sezilmaydi. O‘zingizdan maxsus faoliyat yoki mukammal holat kutmang.
Dam olish, xavfsiz kundalik odatlar, shifokor bilan kelishilgan dori va qo‘shimchalar hamda xavotirli belgilarni erta aytish — ayni paytdagi eng muhim tayanchlardir.
